Ve školním roce probíhají tréninky standardně v tréninkové dny v odpoledních hodinách. Rozpis na následující týden je aktualizovaný v aplikaci Týmuj během nedělního odpoledne /večera.
Tréninkové dny:
ÚTERÝ - předžactvo a žactvo
STŘEDA - přípravka, předžactvo a žactvo
PÁTEK - přípravka, předžactvo a žactvo
V průběhu letních prázdnin pořádá oddíl několik kondičních soustředění rozdělených podle tréninkových skupin.
Tréninkový proces doplňujeme pravidelnými kondičními závody: Běh na vrchol Stezky v korunách (pořádáme), Krkonošská 70 MTB (pořádáme), Běh za Muchomůrkou (pořádáme), Schodcross, další 2-3 závody v regionu (běhy a kolo)
Informace o soustředěních - podrobné pokyny ke všem soustředěním zde:
Pokyny - 3.-5. května - soustredeni Katerina - všichni
Pokyny_ - 8.5. Splutí Labe - všichni vč. rodičů
Pokyny - 31.5. - 1.6. Horská turistika Děvín (předžáci, žáci)
Pokyny - 15.-16. června - soustredeni_Postolka pouze bývalá superpřípravka
Pokyny - 15.-26. června - windsurfing soustredeni_Chorvatsko Bol předžactvo, žactvo
Pokyny- 1.-3.7. příměstské soustředění - předžáci, žáci
Pokyny- 4.-7.7. Přechod Vysokých Tater - předžáci, žáci
Pokyny- 27.7. - 3.8. - hlavní letní Nebákov - přípravka, předžáci
Pokyny- 11.-17.8. - hlavní letní Borovice - žactvo a bývalé předžactvo (2012)
Pokyny- 23.-25. 8. - windsurfing soustredení Pálava - přípravka, začátečníci + rodiče
Přihlašovací formuláře na soustředění: PŘÍPRAVKA, PŘEDŽÁCI, ŽÁCI