Fotky z tréninků přípravky najdete zde: Fyzické testy, Trénink na kolech

Tréninky lyžáku jsou vypsané v kalendáři zde.
Tréninky se konají pouze venku a v případě příznivého počasí (do tělocvičny zatím nemůžeme)

PŘÍPRAVKA
STŘEDA A PÁTEK - tréninky LO - podrobnosti v kalendáři

PŘEDŽACTVO

STŘEDA A PÁTEK - tréninky LO - podrobnosti v kalendáři
Tréninkový deník předžactvo na tento týden
Kolo terén - min. 10-15 km, běh - min. 30 minut, posilování - min. 30 min., protahování - min. 2x 10 min., inline brusle - 1,5 hod., sportovní hry

ŽACTVO
ÚTERÝ, STŘEDA A PÁTEK  - podrobnosti v kalendáři.

Tréninkový deník žactvo na tento týden

Výzva na tento týden (Kolo na Černou Horu- Pardubické Boudy - podrobnosti v Kešuálech), Kolo terén - min. 20 km, běh - 1 hod.- 6-8 km, inline trénink - 1,5 hod. individuálně, posilování - 2x 30 min., protahování - min. 3x 10 min., sportovní hry - 1-2 hod., + další aktivity

Doporučené akce na červen (Podrobnosti vyřešíme na trénincích)

4.6. - Medvědín - přespolní běh
21.6. - Jilemnice - přespolní běh
26.6. - Vrchlabí - Vejsplachy
28.6. - https://www.trutnovskypulmaraton.cz/ - běhy pro všechny věkové kategorie